減量おやつ!プロテインオートミールクッキー|北九州・小倉低価格フィットネスジム|Fit’s Sports Club フィッツスポーツクラブ

オートミールクッキー ブログ

オートミールクッキー

皆さんこんにちは
北九州•小倉の低価格フィッツスポーツクラブです

昨日に引き続き高タンパクなオートミールクッキーの作り方のご紹介をします。

⭐️材料⭐️ ①プロテイン1スクープ ②オートミール40g ③ココアパウダー2g ④水50cc

⭐️作り方⭐️ ①粉を全て混ぜ合わせる ②水50ccを加えて混ぜる ③クッキングシートの上に生地を薄くのばす ④600wで2分30秒レンジでチン ⑤足りなければ少しずつ追加!

ダイエット中にどうしても甘いおやつを食べたいと思った時に試してみてください🍪

オートミールクッキー

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